Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства - Дина Бабаева
- Категория: Научно-популярное / Обучение / Психология
- Автор: Дина Бабаева (7 аудиокниг)
- Читает: Дина Бабаева (7 аудиокниг)
- Цикл: Ты свободен: пять шагов, чтобы услышать себя (0 аудиокниг)
- Номер в цикле: 5
- Длительность: 00:43:27
Прочтите описание перед тем, как прослушать или скачать аудиокнигу "Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства - Дина Бабаева" бесплатно в mp3:
Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может быть приятно прохладным, дождь – освежающим, а люди в метро – расслабленными. Дина Бабаева предлагает пойти дальше: представьте, что люди улыбаются. Как теперь ваше настроение?Чувства и эмоции нужно вытаскивать на свет и прорабатывать – об этом лекция Дины Бабаевой.
📗 Читать текстовый вариант книги
📗 Читать текстовый вариант книги
0:00
Фрагмент
Скорость
Таймер сна
>
Час
>
Минута
>
Выкл.
Час
00
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Минута
00
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Все книги цикла
- 1Ты свободен! Введение
- 2Ты свободен! Куда вы сливаете энергию
- 3Ты свободен! ШАГ 1: Услышать тело
- 4Ты свободен! ШАГ 2: Поверить в себя
- 5Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства
- 6Ты свободен! ШАГ 4: Полюбить себя
- 7Ты свободен! ШАГ 5: Перестать обвинять других
Уважаемый аудиослушатель, архив аудиокниги Вы можете скачать абсолютно бесплатно только у нас!
Время подготовки зависит от количества других книг в очереди и объема аудиокниги.
Отправить запрос на подготовку архива (проверить готовность)?
Примерное время ожидания от 1 до 50 минутЕсли архив по прежнему не доступен сообщите нажав на кнопку (Не работает? Сообщите нам! Перезальём за 24 часа!)
Извините но скачивание платных книг запрещено агрегатором.
Похожие Аудиокниги
Комментарии / Отзывы (0)
Написать