Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни - Джон Кабат-Зинн

- Категория: Обучение / Психология, философия
- Автор: Джон Кабат-Зинн (1 аудиокнига)
- Читает: Павел Константиновский (39 аудиокниг)
- Номер в цикле: 0
- Длительность: 07:49:19
Прочтите описание перед тем, как прослушать или скачать аудиокнигу "Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни - Джон Кабат-Зинн" бесплатно в mp3:
Джон Кабат-Зинн – доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины, создатель Программы снижения стресса посредством осознанности (англ. Mindfulness-Based Stress Reduction). Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.
📗 Читать текстовый вариант книги
📗 Читать текстовый вариант книги
0:00
Фрагмент
Скорость
Таймер сна
>
Час
>
Минута
>
Выкл.
Час
00
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Минута
00
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Уважаемый аудиослушатель, архив аудиокниги Вы можете скачать абсолютно бесплатно только у нас!
Время подготовки зависит от количества других книг в очереди и объема аудиокниги.
Отправить запрос на подготовку архива (проверить готовность)?
Примерное время ожидания от 1 до 50 минутЕсли архив по прежнему не доступен сообщите нажав на кнопку (Не работает? Сообщите нам! Перезальём за 24 часа!)
Извините но скачивание платных книг запрещено агрегатором.
Комментарии / Отзывы (0)
Написать