Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки - Клаус Бернхардт
- Категория: Научно-популярное / Психология
- Автор: Клаус Бернхардт (2 аудиокниги)
- Читает: Владимир Князев (22 аудиокниги)
- Цикл: Психологический бестселлер (Эксмо) (37 аудиокниг)
- Номер в цикле: 0
- Длительность: 05:15:10
Прочтите описание перед тем, как прослушать или скачать аудиокнигу "Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки - Клаус Бернхардт" бесплатно в mp3:
Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.
📗 Читать текстовый вариант книги
📗 Читать текстовый вариант книги
0:00
Фрагмент
Скорость
Таймер сна
>
Час
>
Минута
>
Выкл.
Час
00
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
Минута
00
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
0.5
0.6
0.7
0.8
0.9
1
1.05
1.1
1.15
1.2
1.25
1.3
1.35
1.4
1.45
1.5
1.75
2
2.5
3
Фрагмент
Уважаемый аудиослушатель, архив аудиокниги Вы можете скачать абсолютно бесплатно только у нас!
Время подготовки зависит от количества других книг в очереди и объема аудиокниги.
Отправить запрос на подготовку архива (проверить готовность)?
Примерное время ожидания от 1 до 50 минутЕсли архив по прежнему не доступен сообщите нажав на кнопку (Не работает? Сообщите нам! Перезальём за 24 часа!)
Извините но скачивание платных книг запрещено агрегатором.
Похожие Аудиокниги
Комментарии / Отзывы (0)
Написать